3月20日から始めた朝のウォーキングなのですが
始めはボケ防止には3800歩毎日歩くことってのが、きっかけになって
朝6時半くらいから始めて
歩いてみると5000歩は行けるよね
って事で5月くらいからは7000歩、が日課になって
（7000歩だと5キロ少々）
最近は朝が早いから今日は5時15分くらいに出発
7000歩でもまだ6時半くらいだったから1000歩に挑戦してみました（＾＾；
だいたい2時間ほど掛って結構疲れた・・・
帰ってから朝食を取ってから車で朝、歩いたところを走ってみて計測したら
なんと7.9Kmありました 汗汗汗
また明日5時半までに出発出来たら挑戦してみるかな？
でもやっぱり続けるのだったら7000歩くらいにしておくか！
物足りなくなったら、また・・・