4/4

今日は切り替えをテーマにやりました。


アップやって4対2


クラマーやってシュート


そのあと1対2→2対2


2対3→3対3


そのあと、縦が長めのコートで6対6


って感じで守から攻を重点的にやりました！



でも、なかなかうまくいかなかったぁ