デブエッター

今日も優は、筋トレ。





腹筋は、始めた1ヵ月半前から、
50→65回に増えた。

今日は、グローブを又に挟んで。






腕立ても、10→25回に増えた。






久々の、バランスボールも乗り。






体重 27.1㎏(前日比 -0.4㎏)






まぁ、27.0㎏台はキープできる
ように、なったじゃん。

年内、あと3㎏目標。