素朴な疑問シリーズ
“ヤッターマン”はあれでいいの？
+ + + + + +
またまたキャッチータイトルものです(^_^;)
今回はどれくらいアクセス伸びるかなー
それより中身で勝負！中身で！！
で、僕は幸いなことに花粉症にならなくて
38年間過ごしてまいりました
周りの人は異口同音にいつ発症するかわからないＺＯと
言ってます
多分そうだろうなーと戦々恐々と、この季節を過ごしていて
ま、今年も多分クリアかな？と思っています
え、安心するのはまだ早い！？
そうかもしれませんね。
でも、ここでお知らせ！
僕の愛すべきアイテムの一つである
スウェーデン製サウナという強ーい味方は
このニックキ花粉症を軽減させる効果があると
睨んでいます
<font size="7">睨んでるだけかぁ～</font>
ってヒゲ男爵に突っ込まれそうですが
事実、導入された方に軽減効果の報告を受けています
ただ、医学的な証拠や、データがあるわけでは
ありませんので、これはあくまで僕が色んな書物を
読んだり、人から聞いたりしているものなので
仮説の領域を超えないのですが・・・ね
以前に僕の真面目HPにてサウナの色んな効用を
ご紹介いたしました
<a href="http://www.ichies.com/wr/ost/back_no.htm ">ポチットな</a>
そこにもあるように
普段掻ききれていない汗を活発に掻くくせを
つけて、体の新陳代謝を高めるということは
体内毒素、ここではアレルゲン、つまり
花粉症のモトになっている諸悪の根源を人間の消化器では
分解できないので
汗腺から“汗”を通じて毒素を出す
これを頻繁にくりかえすと、完全な毒素排除には
ならないかもしれませんが
残留毒素軽減には間違いなく繋がります
分かり易い話をすれば
お酒を飲んだ日、または次の日にサウナに入ると
「酒がよく抜ける」と言います
これはまさしく、体内のアセトアルデヒドという毒素を
サウナの発汗によって汗と一緒に排出させて
体内の体質を正常に戻すからなんですね
単純なことではないでしょうが
単純に考えると、こういうことなんだと思います
また、化学物質化敏捷の方で
体内毒素を出す為に一日何回もお風呂に入り
体質改善をしている治療方法もあるくらいなんですね
こういう方にも是非是非サウナをオススメしたいですよね
これも、また後日特集しますが
サウナ効果は免疫力を高めるという（これは実験データもありますが）
事が分かっています
免疫力が高まると、病気や伝染病に強い体になっているということなんですね
ダイエット。
これも結構奥が深くて
ただ、汗、出しゃーいいってもんでなくて
体内の基礎代謝力を高めて脂肪を燃焼し易い
体にしておかないと
いくら、絶食や、運動をしても
体を壊したり、努力の割りに結果が出なく、報われない
事も多々あるんですね
ま、とにかく、この辺のところをも少し勉強して
真面目ＨＰにて特集いたしますので
まずは単純に汗を出して体内毒素を排出して
健全な体内にしておくことは万物の予防に繋がる！
つーことだけ頭に入れておいて下さいね♪
【このお話の登場人物は･･･】
<a href="http://www.ichies.com/wr/ost/index.html
">僕</a>
<A HREF="http://blog.with2.net/link.php?37546 ">結局何がやりたいんだよアンタの党は？