魂の傷を癒す"心の浄化師"
ブレないマインドあなたを引き出す
自分改造
メンタルコーチの
隣のともこです
おはようございます。
今日も見に来てくれて
ありがとうございます
今日は
"本当は◯◯"を無視しない。
強いメンタルを作るためには
あなたの心の中の声
『本当は◯◯』に耳を傾けて
気づいてあげる事が大切。
・本当はもっと話を聞いてほしかった
・本当は寂しかった
・本当はわかってほしかった
・本当は助けて欲しかった
本当は＝魂の声です。
あなたは本当は
どうしたい？
あなたは本当は
どうなりたい？
魂の声を無視続けていくと
苦しくなります。
だって本当じゃない事を
やり続けるのだから。
私は過去
この声を長い事無視していました。
余計なプライドで
私は強いアピールをしたり
私はできるアピールしたり
泣きたいのに笑ったり
怒りたいのに笑ったり
やりたくないのにやったり
自分を見失い
どれが本当の自分がわからなくなりました。
本当は◯◯という声と
実際にやっている事、言っている事が
乖離すればするほど
心が辛くなるのです。
もう辞めませんか。
そのままのあなたでいいじゃない。
カッコつけなくたっていいじゃない。
嫌なら嫌でいいじゃない。
辛かったら泣いたっていいじゃない。
上手くいってなかったら
上手く見せようとしなくたって
いいじゃない。
あなたの魂が言っている
本当は◯◯と言う声に
気づいてあげてね。
だってあなたは
存在するだけで素晴らしいのですから。
🌈今日も最高の一日を🌈
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