お気に入り

送別会の為に今日はGYMはオヤスミです

最近のお気に入りのヨーグルトです

北海道乳業株式会社のフルーツサラダヨーグルトです

甘いヨーグルト系のクリームに最大級のフルーツ４種がカップに所狭しとゴロゴロ入っています。

良かったらご賞味くださいませ

腰が…。

腰回しをやりすぎて腰痛です

張り切りすぎました

今日GYMでインボディ測ります。

1日から２ヶ月体脂肪を減らそうキャンペーンが開催されます。夏にかけて薄着になるので是非とも減らしたいですね～

今週のおやつ

苺とホワイトショコラのキューブシフォンです(o^∀^o)

週一の楽しみです

苺の果汁を混ぜたシフォン生地の真ん中に生クリームが入っています。

美味しくてパクパクいけます

明日から考えたダイエットメニューでチャレンジします

その為にドラッグストアで健康食品を買ってきました

筋トレとストレッチをして寝ます