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【やたべコーチのサッカーと心のお話】

サッカー指導を通じての「心」のことを発信しています

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    「感情が揺れる自分」を責めるのをやめたら、何かが変わり始めた

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    "大丈夫"が口グセのあなたへ。助けを求められない本当の理由

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    ジャーナリングで本音を書いたら、自分が何を恐れているかわかってしまった話

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    父親が怖かった僕が、怖い親になっていた

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    「自分の価値」を相手の結果に預けていた僕が、やっと気づいたこと

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    怒りをコントロールしようとして、自分を見失っていた話

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    感情的になった自分を、責めなかった日の話

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    自分のことを話すのが怖い人へ〜発信は自己表現じゃなく、自己発見だった〜

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    「頑張ることに疲れた」は、自分の本音を聞くサインだった

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    「母親みたいになりたくない」と思っていた僕が、母親と同じ課題を抱えていた話

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    本当の自分を見失ったのは、学びすぎたからじゃなくて、正解を探しすぎたから

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    「自分のため」に何かをするのが、こんなにも難しいとは思わなかった

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    がんばるのに疲れた夜、娘の一言がぼくの「ちゃんとしなきゃ」を全部溶かした

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    ずっと孤独だったのに、孤独だと気づいたのはずっと後のことだった

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    感情を出さないことが、プロだと思っていた昔のぼくへ

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    目に留まるアニメの話をしていたら、ジャーナリング会の本質に辿り着いた話

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    明日、体験セッションの募集を開始します

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