腱鞘炎だったみたい

2024年5月18日　土曜日　晴れ

暑～い！

室温27.5℃　湿度43％

暑いけど湿度が低いので過ごしやすい

一週間ぶりにクリニックを受診

先週に腱鞘内注射をうって

水曜日からは朝起きても痛みもなく握れるようになった

原因は特定できないが使い過ぎによることが

主な要因らしい

左ばかりを使っている訳ではないが

重いものは左で持つ癖がついている

再発はするので痛くなったら注射だって

これからは右手で持つことを意識する