ｳﾁｺﾞﾊﾝ

秋刀魚の梅干煮、ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ、ｷｬﾍﾞﾂのお味噌汁、ご飯


またまた先日テレビで、鮎の梅干煮を作っていて
食べたいなぁと


今が旬で安い、秋刀魚で作りました

近所のお魚屋さんだと、いつも１尾\70～\80で手に入ります

(お刺身用で新鮮だし、程よく脂がのっていて美味しいんです)


梅干のおかげで、秋刀魚の身もふっくら柔らかくなりました

酢を入れると、さっぱりするみたいなので
入れてみると…


ん～
確かに
脂はのっていますが、しつこくなく
更に美味しさｱｯﾌﾟでした




風邪気味だと言っていた彼も
ご飯をおかわりしてくれて
ちょっと安心～



ごちそうさまでした


そして今は半身浴中～

汗をいっぱいかいて
すっきりするんだ





ちょっと凹んでたけど
だいぶ浮上してきました

立ち止まっても仕方ないと
開きなおって頑張ります


心配してくださった方
ありがとうございます