暑い五月の、献立!! | いちゃ子のブログ~アスリート飯を極めろ!~

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中一の息子(サッカークラブ所属)の日々のアスリート食の記録です!
家庭科3の実力を活かし(?!)苦手な料理に向き合います!
たまに、日記的な家族ネタも書きます!

今日は暑かったですね〜滝汗
患者さんと屋外歩行練習のため公園に行きましたが、日陰じゃないとちょっときつかったです!笑


そんな日の献立は、やはり冷やし麺てへぺろ
みんな大好きで〜す❤️




⭐️冷やし中華
⭐️ほうれん草のさっぱりサラダ
⭐️かぼちゃのデリサラダ



玉子を作るのを忘れてしまったガーン
これまた、みんな大好きなのに!!ゲッソリ
でも、本日はクレーム出ませんでした!照れ




こちらは、本日の朝食!!




⭐️練乳トースト
⭐️フランスパン
⭐️目玉焼き
⭐️ちくわときゅうりのサラダ
⭐️鶏胸肉の甘辛焼き
⭐️セノビック


さて!
明日は平日休み〜❤️
ママ友と久々ランチ〜❤️
楽しみすぎるっラブ