糖質補給しつつ、ビタミン、ミネラルもきっちり摂らないと！！
息子、今日は塾の体験学習に行くため、夜7時前に家を出て帰って来たのは10時近くでした
塾って、大変ね？！笑
⭐︎タラコパスタ
⭐︎ごはん
⭐︎焼きマス
⭐︎納豆とほうれん草のツナ和え
⭐︎野菜炒め
⭐︎グレフルジュース
今日の朝ごはんはこちら！
旦那に、「メインがないんだけど…」と指摘されました！！笑
⭐︎ごはん
⭐︎肉じゃが
⭐︎ワカメ豆腐のポン酢和え
⭐︎納豆とほうれん草のツナ和え
⭐︎バナナヨーグルト
味噌汁の代わりに、温かいお茶を飲みました！
塾に行ったせいで、就寝時間が遅くなりました…
でも、明日もきちんと走ってもらいますぞ！！