今日から試合飯に突入します
⭐︎鶏肉のトマト煮込みとスクランブルエッグのせご飯
⭐︎野菜たっぷりコンソメスープ
⭐︎小松菜とちくわのゴマシラス炒め
ご飯を大量に摂取できるメニューです❤️
小松菜を献立に組み込み、免疫力アップも狙います
そして、いちゃ子突然顎の下が腫れてしまい…どうやら顎下腺に石ができたかもしれない様子！！笑
以前もなったことがあるので、とりあえず水分を大量に摂るようにしてますが…
明日は病院だな（泣）
そんなこんなで、今日は早めに休ませてもらってます…
おやすみなさい
みちのく第3節を、三日前に控えました！！
⭐︎鶏肉のトマト煮込みとスクランブルエッグのせご飯
⭐︎鶏肉のトマト煮込みとスクランブルエッグのせご飯