とんかつな夕ご飯!! | いちゃ子のブログ~アスリート飯を極めろ!~

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中一の息子(サッカークラブ所属)の日々のアスリート食の記録です!
家庭科3の実力を活かし(?!)苦手な料理に向き合います!
たまに、日記的な家族ネタも書きます!

今日も、実家の母が家事手伝いに来てくれました!!爆笑


息子と娘が今日から冬休みで、さて昼食をどうしようかな…と思ってた矢先だったので、本当にありがたいです!!おねがい


母は、洗濯をし、子どもたちの昼ごはん、そしてみんなの夕ごはんの準備もしていってくれて…大変助かってます笑い泣き
特に今週は風邪気味で体調イマイチなので、これで何とか乗り切ってる感じですショック




そして。今日はサッカーもバレーも玉納めということで、練習後に食べて欲しいものをちゃっかりリクエストしておきました!笑
肉、緑黄色野菜、貝!!ニヤリ



そんなこんなで、トンカツになってしまいました!ポーン
もちろん、文句は言いません!!
ありがたいですニコニコ



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⭐️ごはん
⭐️シジミ汁
⭐️トンカツ(ヒレカツ、ミルフィーユカツ)
⭐️キャベツ、ミニトマト
⭐️野菜炒め



朝ごはんは、こんな感じ!!てへぺろ


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⭐️ごはん
⭐️ゴボウと豆腐の味噌汁
⭐️ハタハタ
⭐️鮭のムニエル
⭐️大根と人参のサラダ



はっ!
最近、果物とヨーグルトが足りてない…あと、納豆も!!ショボーン



旅行も近いし、ちゃんと食べないとねっ滝汗