疲れがとれぬ朝と、怪我した夜ごはん。 | いちゃ子のブログ~アスリート飯を極めろ!~

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中一の息子(サッカークラブ所属)の日々のアスリート食の記録です!
家庭科3の実力を活かし(?!)苦手な料理に向き合います!
たまに、日記的な家族ネタも書きます!

土日の大会疲れがとれませぬ…滝汗



そんな日の朝は、パン食でごまかします!笑



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⭐️パン盛り合わせ
⭐️豚しゃぶ
⭐️煮卵
⭐️サラダ
⭐️ヨーグルトババロア
⭐️牛乳



そして、娘のバレーの練習中にコケて足首をひねってしまったワタクシ…滝汗滝汗
たいしたとこはないですが、軽い捻挫ですねゲロー
ほんと、歳を考えてプレイしないとっショボーン
子どもに怪我をさせなくて、本当に良かった(泣)(泣)




そんな日の、夜ご飯はばあちゃん飯❤️




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⭐️ツナおにぎり
⭐️ナメコ汁
⭐️ハタハタ塩焼き
⭐️ポテトサラダ
⭐️温野菜
⭐️かぼちゃそぼろ


緑黄色野菜が足りない…
明日、修学旅行出発前に野菜をくわせなきゃ!!



そして、眠すぎて限界です…
おやすみなサァイ❤️