娘がいない夜! | いちゃ子のブログ~アスリート飯を極めろ!~

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中一の息子(サッカークラブ所属)の日々のアスリート食の記録です!
家庭科3の実力を活かし(?!)苦手な料理に向き合います!
たまに、日記的な家族ネタも書きます!

さて、今日は娘が宿泊研修のため、お弁当ディでーすウインク





☆チーズ入り卵焼き
☆ほうれん草のツナしょうが和え
☆グリルチキン
☆おくらとちくわのゴマ味噌
☆レモン、ミニトマト


これに、おにぎりとフルーツ(リンゴ、キウイ)
でしたチュー


息子の朝ごはんは




☆しらす納豆ごはん
☆ほうれん草のツナしょうが和え
☆グリルチキン
☆二種の卵焼き
☆キウイ、リンゴ



お弁当の残りです口笛


夜は、息子はサッカー練習日なので帰宅後に食べてまーすニヤリ




☆ペッパーランチ風チャーハン
☆油揚げとネギの味噌汁
☆チキンと彩り野菜
☆海草サラダ
☆カボチャサラダ
☆スイカ



今日の三年生との紅白戦は、0-3で完敗だったみたい…
う~む、一矢むくいたいな…ゲロー
頑張れ、二年生チーム!!爆笑


娘の大好物のペッパーランチ風チャーハン、なぜか娘が不在の日に作ってしまった…笑
少し残しておこうと思います!!ゲラゲラ