一夜明けて…

劇的な優勝から一夜明け、今日の朝はやっぱり体が動きませんでした！笑

昨日は暑さの中応援のしすぎたため、途中からひどい頭痛に見舞われたいちゃ子…

水分、塩分補給しながらなんとか乗りきりましたが、やはり頑張りすぎはよくないですね！笑

そんなわけで、本日はズボラ朝ごはんです❤

☆ソーセージパン、コーンマヨパン

☆ぎばさ

☆ズッキーニの炒め物

☆煮物

☆みかん

これにセノビックでした…

完全に野菜不足です！！

今日の夜は、野菜を意識してたくさん摂らせたいと思います