栄養バランスが崩れてると感じ たら！昨日は、バレーの練習会の後に秋の大会に向けての決起集会がありました！あたしはそちらの飲み会に出席したので、旦那と息子らはばあちゃん飯にて夕御飯でした…☆たらこごはん☆カレイの唐揚げ☆味噌汁☆ワラビ☆鶏肉ともち巾着の煮物そして、朝もありものでした…☆パン☆味噌汁☆鶏肉ともち巾着の煮物☆ほうれん草お浸し☆セノビック栄養バランス悪い感じですこんなとき、調子を崩しやすいので夜はバランスのよい食事作りを心がけたいと思いますっ！今週末は息子の試合も入ってるしね！！！
