腕はアザだらけ、筋肉疲労も抜けず
笑さてさて、昨日の朝ごはん。
☆ごはんと佃煮
☆えび頭の味噌汁
☆たらのホイル焼き
☆ポテトサラダ
☆チヂミほうれん草
夜はごはん作る時間が殆どとれなかったため、カレー&お肉屋さんのカツでカツカレーでした
☆カツカレー
☆小松菜お浸し
☆ゴールデンキウイ
これに、牛乳です！
そして、朝ごはんはもちろんカレーの残り！！
☆カツカレー
☆長芋の和風サラダ
☆キウイとバナナのヨーグルト
これに牛乳でした
さてさて、今日は定期検診のため病院に行ってきます
そして、週末は息子のサッカーの試合…今日から試合飯を意識していきたいと思いますっ！！
