なので、朝はゆっくり…
やや頭が痛かったので、朝からグダグダしてしまいました
そして、朝ごはんは
☆ソーセージチーズトースト
☆クッパ風スープ
☆蒸し鶏のピリ辛タレ(トマト添え)
☆バナナヨーグルト
☆みかん
これに、ホットセノビックです
スープに野菜をたくさん入れたので、そこからビタミンの補給を…+果物で❤
ぱっぱと用意して簡単に済ませちゃいました～💦
普通の中１男子には足りないかと思いますが、我が息子はこれで十分な量なのです…
でもでも、少しずつ増やしていきたいと思いますっ
さて、頭痛いから休み休み家事やろ～っと
