当番表作るのも、いろいろ手配やら調整やら必要なんだなぁ…と実感。
今まではボンヤリしてきたけど、これからはバレー部を支える屋台骨にならないと！と決意を新たにしたいちゃ子です
さて、今日の晩御飯は
☆ご飯
☆白菜とワカメとネギの味噌汁
☆さんま塩焼き(大根おろし)
☆厚揚げと野菜の中華風煮込み
☆せりのおひたし
☆洋なし
でした。
久々のお魚に、旦那とあたしはほっこりしました♥
練習後の遅い時間の食事なため、息子は食べきれず…さんまを少し残し、洋なしも一個だけにとどまりました。
ちなみに、練習前の補食は塩むすび、練習後の補食はりんごパンと魚肉ソーセージでした。
そして…今、息子の補食袋を確認したら、オレンジジュースも飲んでる
！！そりゃ、お腹もいっぱいになるわな笑