間もなく受診する人間ドックを前に「脂(揚げ物)回避」、「野菜類重視」、そして「腹八分目」がテーマ。



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小鉢は、きんぴら、おから、小鰯の煮付け。



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メインの〆鰯(写真手前)までは良かったのですが、「これじゃ足りないでしょう」と言われてオーダーしてしまった厚揚げ焼き(写真奥)あたりから様子が.....。



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デザートのグレープフルーツ。健康に良さそう。でも.....



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シュークリームまで。こういうことは此処では珍しくはないのですが......。ちょっと罪悪感.....。




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