職場の定期健康診断結果が届きました。
半年間目標としてきたコレステロール値の改善は如何に？
「悪玉」コレステロール値（139以下）：127（前回：136）→「改善」
「善玉」（40以上）：83（前回：73）→「改善」
そして、
「総」コレステロール値（130～219）：220（前回：223）
これも若干「改善」しましたが、基準値を僅か1ポイントですが、オーバーしています。
その他の項目では、基準値の範囲に収まっていますが、「肝機能」の数値が少し悪化しているのと、視力低下が気になるところ。何れも老化現象ということでしょうか。
全体としては、まあまあの結果。愚直に続けている有酸素運動（ウォーキング）のお陰であると信じ、これからも継続してゆきたいと思います。
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