先日の人間ドックの結果が届きました。
１年前は体調がどん底でしたが、健診結果はむしろ今年の方が悪くなってます。
検査当日に問診をしていただいたTD先生（女医さん。偶然ですが、１年前も同じ先生でした）の感じというか、対応がすこぶる良かったので、指名のうえ説明を聞くことにしました。
先ず、『総合指導』欄に４点のうち、［循環器系（心電図）］、［肝臓系（肝嚢胞）］、［胆・脾系（胆嚢ポリープ）］は「要経過観察」となっているものの、さしあたっては大きな問題無しとのこと。
健診の際に気になっていた「お腹の突起物」や中高年男性につきものの「前立腺」も大きな問題ではなさそう。
問題は、やはりというか、毎度お馴染の［脂質代謝］。結果表には、「高脂血症、ことにコレステロールが高値です。生活習慣の改善が必要です」とあります。
『生活指導』欄には、「動物性の脂質を減らして下さい。甘いものを控えて下さい。運動を続けて下さい」。
TD先生からは、「卵、魚卵がいけません。甘いものも卵を使っていることが多いので控えるように」とのご指導を頂きました。
ランチや自宅での夕食は選択の余地があまりないので、「中川」に行った時は今回の健診結果を踏まえて注文するよう心掛けます。ちなみに最近のメイン＠中川は、
金目鯛の煮付け
鰈の煮付け＆メヒカリの唐揚げ
鰯の塩焼き＆かつお刺身
といった内容です。
頻繁にお邪魔するようになったので、専用の箸ケースまで用意してくれました。ファーストネームです（笑）。
ゴルフ場のランチでは、「カツ丼」、「親子丼」、「豚汁定食、生卵付」なんていうのが多かったですが、当面は、夏前に行われる会社の健康診断での改善を目標に？自粛します。
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