先週末受けたＭＲＩ検査の結果を聞きに、かかりつけの整形外科医の先生のところへ。
先生「心配していた腱板の損傷は無いようです」
私 「痛めて半年になるのですが」
先生「５０肩の類かなぁ....。そんなに心配しなくても大丈夫でしょう」
私 「安静ですか？それとも動かした方がいい？」
先生「痛めた原因でもあるベンチプレスのようなものは避けるべきですが、『固めない」ためにも適度な運動なら良いでしょう」
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