立夏の一日

こんにちは

 

心と身体を癒やす専門家

 

自然療法薬剤師の緒形良子（おがたよしこ）です。

 

 

ブログを訪れて下さってありがとうございます。

 

 

五月五日は端午の節句。

 

 

 

六日の菖蒲にならない様に、昨日のうちに用意しました。

 

 

 

後は明日、風呂に入れ忘れないようにするだけです。

 

 

 

さて、尚武にもつながる菖蒲ですが、この時期に出回る草花がその時期に特有な体調不良を救う事はなんとなく、みな知っていますね。

 

 

 

今は、遠い地方にも新鮮？な野菜が届けられて、その地方だけで採れる草花だけの食卓ではないのですが。。。

 

 

自然療法では、近くで採れるものがその地に広がる病気を癒すものと、知られています。

 

 

野草茶などもその一種。

 

 

 

以前にも話ましたが、我が家には、スギナが良く出ます。

 

 

 

スギナ茶は、膀胱炎などに良いと言われています。私は腎が弱く、膀胱炎もおこしやすいので、そういう事か～と思います。

　

 

大好きな、ヨモギもすごい勢いで、家の周りを覆ってくるので、先日ヨモギたっぷりのもちをこしらえた所です。

 

 

 

明日は、しょうぶ湯だけではなく、ヨモギを草団子ももう一度作ってみます！

 

 

 

では、皆様も明日の立夏をお楽しみください。

 

 

今日も最後までお読みくださってありがとうございましたウインク！

 

今日も一日お元気でお過ごしください。

 

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節句餅

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5月は、柏餅！

 

 

 

新茶と柏餅（粒あん入り）が何よりおいしいです。

 

 

 

常に緑の葉を落とさない、柏の葉が縁起物でもあり、この時期に使われますね。

 

 

 

この時期にもう一つ忘れてはならないのが、「ヨモギ」

 

 

先日私もヨモギの小さい芽を摘んで、ヨモギ餅をこしらえました餅

 

 

私は小さいころから、草餅が大好き。

 

 

北海道に住んでいたので、すぐには見つけられませんでしたが、当時からちょっと下草のわきにはあった気がします。

 

 

大人になって、茨城に住むようになって、春先にあちらこちらによもぎに気づきましたし、子供たちと散歩をしながら顔を出したばかりの柔らかなヨモギを摘んで、草餅にするのが春先の何より楽しみになりました。

 

 

さて、今日スーパーで上新粉を求めようと品出しをしている人に場所案内してもらったとき、「柏餅を作るのですか？」と聞かれ、柏餅を作るコツを尋ねられました。

 

 

作っているのだけど、固くなる、とのこと。

 

 

「う～ん、水分でしょうか？」

 

 

電子レンジで作っているのだけど、とのことでしたが～

 

 

レンジだと、一部分が強く熱を持つから、固くなるかも。

 

 

少し時間を短くするか。

 

 

餅の塊を小さくしたり、時間を調整したりして、してみるといいかもです

 

 

でも、手作りするのはえらいですよね。

 

 

今どきの若いお母さんで、仕事もしているのに、感心しました。

 

 

レンジよりも、蒸すのがおすすめかな？

 

 

そして何度もしっかり、こねることで、腰の強い、おいしいお餅ができます！

 

 

 

 

今日も最後までお読みくださってありがとうございましたウインク！

 

今日も一日お元気でお過ごしください。

 

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夏も近づく八十八夜～

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今日から五月。

 

 

明日は、八十八夜、新緑の芽を茶摘みの候ですね。夏本番には、まだまがありますが、日が長くなり、紫外線が強くなる。木々の緑が鮮やかに目に映るころとなりました。

 

 

 

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夏への備え

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夏への備えは出来ていますか？

 

 

新緑の季節は夏の備えをする時期です。

 

 

明日はさそり座の満月でもあり、最大浄化の日

 

 

自分の中にため込んでいるものを処分するのに、最適な一日です。

 

 

新茶の浅緑

 

 

新緑の緑の野菜で、浄化をしていきましょう。

 

 

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「肝」の目覚めを加速する

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春の目覚めについていけていけていない人は、緑茶を取り入れることをお勧めします。

 

 

直茶に含まれるヴィタミンC、カテキンは疲れた体を癒し、明日へのエネルギーを湧き立たせてくれますよ。

 

 

 

では明日の満月（2日午前2時23分）の浄化力を利用して、不要なものを捨てたり、浄化していきましょう。

 

 

 

では、今日の一日を健やかに過ごしてください！

 

 

 

今日も最後までお読みくださってありがとうございましたウインク！

 

今日も一日お元気でお過ごしください。

 

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春は「肝」の季節！伸びやかに!!

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いつも、通っているリカ先生（インスタは以下の通り）

 

 

 

のペルビックストレッチ.

 

 

いつも終わるとスッキリなのですが、今日は脇を伸ばすストレッチがありました。

 

 

 

今は春たけなわ。

 

 

 

木々の芽吹きがあり、新緑に目（目は「肝」）が痛いほどですね。

 

 

 

そう！春は青々と木々が芽吹く、「肝」の季節

 

 

 

わきには「肝」の経絡が走っています。

 

 

 

新年度、ストレスを感じている方。

寒い冬からのストレスをうまく開放できていない方は、肝の経絡がわきを締め付けています。

 

 

 

そう、この時期は、肝の経絡を緩めて、ストレスを解放しやすくすることが大事です。

 

 

 

わき腹を伸ばす今日のストレッチはまさに、今波に乗れていない人の為にも大変良いストレッチです。

 

 

 

あ～スッキリした～！

 

 

 

身体が前後しないようにしっかりわきを伸ばし、肋骨の間を広げるようにして、呼吸を深くしていくと、すっきりします！

 

 

 

ぜひ今日からお試しくださいね～

 

 

専門の方に見てほしい方は「リカ」先生にご相談ください（茨城県つくば市および、坂東市あたりでレッスンあり）！

 

 

 

 

 

今日も最後までお読みくださってありがとうございましたウインク！

 

今日も一日お元気でお過ごしください。

 

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AIは人を超えられるか？（無自覚領域の潜在意識）

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体験セッションにご応募いただいた方、また興味があったけど申し込めなった方いずれも、ありがとうございます。

 

 

セッション応募してくださった方はセッション日にお会いできるのを楽しみにしております。

 

 

さて、今日は少しAIに関連してお話をしていきます。

 

 

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AIの膨大な知識量は、人を超えられるか？

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人工知能AIを活用した学生の論文（AIとの質問のやり取りで書かれた論文）が今までの経済学者の論文を脅かすほどの出来だったと、去年東大経済学部の教授が語っていたと聞きました。

 

 

また、情報だけではなく、感情に寄り添う事も出来ると聞きます。

 

 

其れなら、最強、人を超えるのではないか？

 

 

そう思いますか？

 

 

それは、本当？

 

 

人間や宇宙のすべてを知っているのは、実は無意識の領分です。

 

 

 

人は無意識、無自覚の領域にアクセスできる能力を持っています。

 

 

 

それは、その本人しか知ることが出来ません。

 

 

技術的な事、この世に顕れている部分に関しては、あらゆる可能性をAIが語ってくれるとは思いますので、すごい領域をカバーする能力であることは認めます。

 

 

でも、潜在意識や、集合的無意識領域にAIは立ち向かえるでしょうか？

 

 

 

実は、私たちは無意識領域に、今までの人生であるいは過去の人生で経験してきた事のすべてを記憶していると言われています。

 

 

そして、それを聞き出す質問をすると、体は答えてくれます。

 

 

 

身体は、エネルギー(粒子）が巡っているからです。

 

 

 

そのエネルギーをとらえて、答えを引き出していくのがキネシオロジーです。

 

 

 

今のあなたは、何処へ行きたいのか？何をしようとしているのか？

 

 

 

AIの知識（知能）の中に、それを見つけることが出来ますか？

 

 

 

まるで万能と思われがちな知識が顕在意識領域に限られるとたら、それは到底「ひと」にはかないません。私は人それぞれの無自覚の領域は、AIは到達できないと思っています。

 

 

 

それを認識しながら私は、AIは、可能な部分はどんどん活用しようと思っています。

 

 

 

今日も最後までお読みくださってありがとうございましたウインク！

 

今日も一日お元気でお過ごしください。

 

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