仕事ができなくなった話
ある日仕事でミスをした。
何でだ？いつも気をつけてるのに、しかも他にも忘れてる事が多く仕事をする事に不安が膨らみ過ぎて焦る。
涙が止まらない、職場に迷惑をかけてしまう。上司になきながらそう説明し、その日は休みを貰った。
コレは、私の頭がおかしくなってるのではないか？大丈夫じゃないかも、涙も止まらない。
専門家に相談しよう！聞いて、この状態はどう言うことか教えて貰おう！と心療内科を受診する。
問診に現状の説明と、最近までの出来事をびっちり記載。
当たり前ですよ。こんだけストレスがどっさりかかってるんだら、容量オーバーしちゃって、アドレナリンが出過ぎちゃった感じじゃないかなと。
集中力低下、注意力散漫、焦燥感、不安感、動悸
どれも当てはまります。成程、だから最近あんなに動いてるのに疲れを感じなかったのかも。
ファイティング状態が続いてたって事だよね。
抑鬱状態、適応障害と診断され診断書をもらう。
その日のうちに、職場に提出し1ヶ月の休みをもらう事に。
行動そのニ
別居するべく、物件探しするが、春だからどこもかしこも空いていない。
やっと見つけた物件、即契約。
でもまだすぐには入居出来ない、
仕方ない、その分片付ける時間があると
考える。
仕事の事を頭から追い出す事が出来たので
少し落ち着いた。
家を片付けながら、20数年分の
思い出の品々を捨てて行く。
こんなにサクッと夫も
捨ててしまいたい。