ダイエットを語らせれば人後に落ちることはないと、
これぐらいしか自信を持てない僕は卑屈に思うところだけれど、
他にと言えば、寝食忘れて仕事に没頭するとか、
呑んでもないのに、呑みの席で沸かす話をするとか、
スポーツを除いて天才とか、
まぁ文字にできるほどの自慢はホントにないね。
でも172cmで48kgとか、おおよそだけど
僕の最も痩せてたとき(168cm、52kg、
体脂肪率・体内年齢、5%・18歳以下)
より痩せてる人もいるから、
まぁ、人後に落ちることもあるよ。
いや、ないよ。
それは太れない人だからさ、元々。
僕はダイエッターで、腹膨れるほど食べれば太るし、
まぁ食欲抑えて2,3日すりゃ戻るけど、
そんなわけで太れない人の方が痩せてるのは当たり前。
てなわけで83から52なんて、たった30kgしか痩せてないけど、
僕のBMI22が、62kgだから
小太りから痩せ過ぎになった経験のある人間は、そういないし、
いつでも太れるし、いつでも痩せれる。
しかも事務系に異動して、
体動かさなくなって、食欲がなくなって困った、
とか、女性に言っちゃダメと9コ下の娘に教えてもらう前に言っちゃった。
そもそも太れないタイプですか？それとも痩せたい方ですか？
と聞くのもダメで、でもガリガリだからどっちか分かんない人で、
細さを褒めるのは逆効果だなんて、杞憂、というより、バカだった。
まぁそんなくだらない話に付き合ってくれた、
平成3年4月生まれと性別と職場しか覚えてない
話が楽しくてしょうがない人とも会えなくなったけど、
それは本題じゃない。
ダイエットは過去の過去だから、僕の中で甚だしい経験の１つに過ぎない。
しても30kgは大きいから、ダイエット法を聞かれるんだ。
僕は必ず食事制限と言い、1番ダメな方法や、と言われ終われる。
だって、一方法で語れないし、
レコーディングダイエットがメインだけど、それも知らない人には説明が面倒や。
というわけで、有料メルマガ始めます。
11月開始ですが今年中に読者ゼロ人を変えれず止める予定です。
詳細は近日。
まぁ僕の方法を真似すれば、1ヶ月に1kgずつ減らして差し上げますよ。
なんて言葉がウソなくらい、知ってれば知ってるから、
リバウンドと付き合う方法を教えてあげますよ。
そもそも僕はダイエットを止めた経験がないですから。
ダイエットに期限を設けるから、
リバウンドとか、過度なダイエットの副産物に悩まされるわけで、
とかね。
ダイエットについて書ききれないから、別のツールで書くことにします。
そうねぇ。メルマガついでに、本気自作小説のメルマガでも無料で作ろうか…。
でも小説を書けるほど、人生経験が豊富でないな。
僕はせいぜい、ソフィーの世界の基となる…、またネタバレになるわ、寝る。
これぐらいしか自信を持てない僕は卑屈に思うところだけれど、
他にと言えば、寝食忘れて仕事に没頭するとか、
呑んでもないのに、呑みの席で沸かす話をするとか、
スポーツを除いて天才とか、
まぁ文字にできるほどの自慢はホントにないね。
でも172cmで48kgとか、おおよそだけど
僕の最も痩せてたとき(168cm、52kg、
体脂肪率・体内年齢、5%・18歳以下)
より痩せてる人もいるから、
まぁ、人後に落ちることもあるよ。
いや、ないよ。
それは太れない人だからさ、元々。
僕はダイエッターで、腹膨れるほど食べれば太るし、
まぁ食欲抑えて2,3日すりゃ戻るけど、
そんなわけで太れない人の方が痩せてるのは当たり前。
てなわけで83から52なんて、たった30kgしか痩せてないけど、
僕のBMI22が、62kgだから
小太りから痩せ過ぎになった経験のある人間は、そういないし、
いつでも太れるし、いつでも痩せれる。
しかも事務系に異動して、
体動かさなくなって、食欲がなくなって困った、
とか、女性に言っちゃダメと9コ下の娘に教えてもらう前に言っちゃった。
そもそも太れないタイプですか？それとも痩せたい方ですか？
と聞くのもダメで、でもガリガリだからどっちか分かんない人で、
細さを褒めるのは逆効果だなんて、杞憂、というより、バカだった。
まぁそんなくだらない話に付き合ってくれた、
平成3年4月生まれと性別と職場しか覚えてない
話が楽しくてしょうがない人とも会えなくなったけど、
それは本題じゃない。
ダイエットは過去の過去だから、僕の中で甚だしい経験の１つに過ぎない。
しても30kgは大きいから、ダイエット法を聞かれるんだ。
僕は必ず食事制限と言い、1番ダメな方法や、と言われ終われる。
だって、一方法で語れないし、
レコーディングダイエットがメインだけど、それも知らない人には説明が面倒や。
というわけで、有料メルマガ始めます。
11月開始ですが今年中に読者ゼロ人を変えれず止める予定です。
詳細は近日。
まぁ僕の方法を真似すれば、1ヶ月に1kgずつ減らして差し上げますよ。
なんて言葉がウソなくらい、知ってれば知ってるから、
リバウンドと付き合う方法を教えてあげますよ。
そもそも僕はダイエットを止めた経験がないですから。
ダイエットに期限を設けるから、
リバウンドとか、過度なダイエットの副産物に悩まされるわけで、
とかね。
ダイエットについて書ききれないから、別のツールで書くことにします。
そうねぇ。メルマガついでに、本気自作小説のメルマガでも無料で作ろうか…。
でも小説を書けるほど、人生経験が豊富でないな。
僕はせいぜい、ソフィーの世界の基となる…、またネタバレになるわ、寝る。