久しぶりに

自分の食事を自分で作りました。
普段はほぼ三食自炊なのですが…

トレーナーとしてこれではいけない…そう思いながらも、ここ最近は店の仕事を片付けながら、真っ暗な中一人冷えたコンビニ弁当。それでも、カロリー(と値段の(^_^;))高いものを避けるので、より一層寂しい食事に。

体重も減っていました。もちろん、筋肉量も減ってしまっているでしょう…

それでも今は必死です。

関心を持ってくれたお客様。
実際にお店に来て下さったお客様。
そしてまだ見ぬお客様。

皆さんが楽しく気持ち良い場所を作る為なら…