亀有 綾瀬 パーソナルトレーニングジム 121FITNESS

亀有 綾瀬 パーソナルトレーニングジム 121FITNESS

亀有駅徒歩4分
121FITNESS 
亀有3-11-3 吉田ビル1F

亀有 綾瀬 パーソナルフィットネス
121FITNESS





混雑しない 続けられる あなたにちょうどいいフィットネスは 121FITNESS

★ パーソナルトレーニング
★ BFR(血流制限)トレーニング
★ フリー利用

亀有駅南口 徒歩4分
葛飾区亀有3-11-3 吉田ビル1F・2F 地図を見る



ご予約・お問い合わせは
03-5647-7288
mail fit121@121fit.jp
Amebaでブログを始めよう!

秋らしくなってきました。もうすぐ10月ですね。
新潟の方とつながる時間を企画しています。


■イベント日時 2019年10月26日(土)

~誰だって・いつからだって・始められるカラダのためのこと~by 121FITNESS

第一部のみ参加、第二部のみの参加もOK

■第一部・フィットネス編

【時間】13:15~17:45
①ZUMBAレジスタードマーク 承認No.13137 角谷昌子
(13:15~14:15)
②Hawaiian Yoga Nahomi
(14:30~15:30)
③ピラティス 近藤綾
(15:45~16:30)
④ボクササイズ Yuto
(16:45~17:30)

*レッスン時間、内容は変更となる場合がございます。
*1本から参加可能

【料金】
1本のみ受講される方は税込1000円
2本で1800円、3本2700円、
4本で3500円

【各レッスン定員】30名

(お申し込み状況によっては定員数が変更となる場合もございます)

【場所】新潟市亀田駅前地域交流センター

〒950-0163 新潟県新潟市江南区東船場1丁目1−22
025-382-0321

https://g.co/kgs/xHQWZJ

■第二部:お食事&交流会編

【時間】19:00~22:00


からだに優しい食材を揃え、ダイエット中でも美味しくしっかり食べられるお食事を提供します。
「ちょっとした工夫で
ほっと笑顔になる」そんなヒントの詰まった時間を一緒に過ごしませんか。
・ビュッフェ形式
・入退出自由(混雑時は少しお待ちいただく場合がございます)

【料金】4500円(第1部参加者は500円引き)
*料金や食事スタイルは変更になる場合がございます。

【場所】ラ・プリエール
https://www.la-priere.com/

ご参加希望の方は、こちらのフォームよりお申し込みをお願いいたします。
https://form.run/@fit--6884
料金のお支払い方法に関しましては、
お申し込み後にご案内いたします。

*4~5日以内に121FITNESS近藤綾より連絡をさせていただきます。

 



*もしフォームが開けない・連絡が無い場合はお手数をおかけいたしますが、
fit121@121fit.jpまでメール
または
03-5647-4226近藤まで
・お名前
・新潟イベント申し込み済み
との情報と共にご連絡くださいませ。

  •  

日頃から121FITNESSをご利用いただき、

誠にありがとうございます。

 

さて、2019年10月1日より消費税法の改正に伴い

消費税率が8%から10%に引き上げられます。 

それに伴い、2019年10月1日以降のお支払い手続き分

より、新税率でご請求いたしますのでお知らせいたします。

 

◆月額2回コース会員の方/チケットコースの方
(クレジットカードで毎月お支払いいただいている方)

10月1日以降の決済より新税率でご請求させていただきます。

 

◆銀行口座から引き落としさせていただいている方

2019年10月末日引き落とし分(11月分)より
新税率でご請求させていただきます。

 

*上記対象外の方には、別途ご案内申し上げます。

なお、トレーニング料金等の変更はございません。 

今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、お願い申し上げます。 

 

2019年9月        

121FITNESS 代表 近藤綾

見て・体感してリラックス♪できる「ストレッチーズ!」

伸縮性のある布に包まれながらエクササイズを行っていきます。

「ほぐれる!」「気持ち良い~!」と大好評smiley
普段自分でも気がつかなかった身体のこわばりが解けていき、

レッスン後の身体の軽さには皆さん驚きが隠せない様子!!

気持ちよさにやみつきになり、リピートされる方も続出!!

美紀インストラクターの優しく元気の出るリードで心もゆったり解れていきそう♪



運動不足が気になる方も

普段しっかり運動されている方も

ぜひ、トライしてみてくださいねwink


【10月のストレッチーズ開催日】担当:北井美紀

   1日・15日(火) 14:30~

  21日・28日(月) 19:30~

    27日(日) 11:00~

 

ようやく過ごしやすい気温となってきましたね。

しかし台風の多い季節。

気候の変動が大きな時期ですが、スッキリ身体を整えていきましょう!

開催場所はFITNESS-SCHOOL121 2階になります。

1レッスン2500円 60分です。

皆様のご参加をお待ちしておりますheart

ご予約・お問い合わせはこちら

TEL:03-5647-7288

Mail:fit121@121fit.jp


までお気軽にどうぞ♪

5月から始まったピラティス養成講座が無事に終了いたしましたニコ

台風の影響で交通機関が大幅に乱れてしまった昨日も予定通り集まり無事に最終日開講できました!

今回は現役のインストラクターが受講した今回の講座、

講師の西村由美さんには今後の活動に生かしていけるような実践型の講座では、「こんな養成講座があったらいいのに!」
という想いを再現化していただきました。

ただ単にピラティスのエクササイズの学習だけでなく、

身体の正しい使い方を頭で・身体で理解し、それをシンプルに誰にでも響く伝え方でレッスンに応用していける内容となっています。

本講座で学んだことを早速それぞれの活動に生かしつつ、

この後のブラッシュアップ講座にて更に磨きをかけさせていただきます!

受講生全員が、ピラティスがもっともっと大好きになりましたheart

由美先生、ありがとうございました!!

 

いつも121FITNESSをご利用いただいている皆様、ご興味持ってくださっている皆様、

誠にありがとうございますニコ


誠に勝手ながら以下日程にて夏季休業を頂戴いたします。

【8月12日(月)~16日(金)】

尚、トレーニング繰越回数につきましては
通常1回のところ、8月分は2回まで繰越可能とさせていただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。

例年に比べ涼しい7月ですが、夏本番に向けて体力アップしていきましょう!

 

 

MAIL: fit121@121fit.jp
TEL: 03-5647-7288

 

- 121FITNESS -

入会金・手数料 なし 

混雑しない完全予約制フィットネス 集中して取り組める環境

トレーナーのサポートがあるから安心

初心者に優しい121FITNESSです

 

サイトリニューアル!こちらもチェックしてみてください♪

 

*亀有本店

葛飾区亀有3-11-3 吉田ビル1F MAP

常磐線亀有駅徒歩4分

PCサイト こちら

 

*FITNESS-SCHOOL121

葛飾区亀有3-3-14 MAP

PCサイト こちら

 

*綾瀬店

足立区綾瀬3-15-20 セプテムメゾン101 MAP

PCサイト こちら

「センキョ割@葛飾」に初めて加盟させていただきます♪

本日ポスターが届きました!

 

 

*センキョ割とは?

参議院選に投票

投票済証をお受け取りいただくか、投票所の看板の前などで顔写真を撮るなど投票したことを証明出来るものを持参

期間中センキョ割加盟店にご来店いただくと、特典が受けられますlaugh

 

121FITNESSでは

パーソナルトレーニング体験料500円引き

更に

体験当日のご入会で、初月会費10%OFF

といった特典をご用意してお待ちしております。

亀有・綾瀬いずれの店舗でも受付中!

 

ご入会を検討されていらっしゃる方、この機会にぜひどうぞ♪

 

センキョ割@参院選

7/21~8/4 葛飾エリア全121店舗が加盟しています。

ワンツーワン店舗!!(笑)

あっ、ちなみに投票日の7月21日は121FITNESS亀有店オープンより丸3年を迎える日なのでございます。

(余談だらけですね笑)

 

皆様、投票しましょう!

そして葛飾区を盛り上げましょう!!

亀有で手軽にヨガ・ピラティスを始められるスタジオ

FITNESS-SCHOOL121 ですニコ

 

2019年3月21日に誕生した綺麗で開放感のあるこちらのスタジオでは、定期的にグループレッスンを開催中!

運動が初めてでご不安な方にも、

しっかり身体に効かせたいという方にも。

お勧めです!


~レッスン情報~

■7月のレッスン


・月曜日11:30(45分)
リンパデトックス・ヨガ
NOZOMI(15日休講)

・火/水曜日10:00(60分)
ピラティス
SAYAKA

・火曜日13:00/水曜日12:00(おしゃべりしながら75分)
バレエ+ピラティス
AYA

・土曜日10:30(45分)
バランスボール
YUTO

・土曜日13:00(40分)
子供の体操教室
EIKI

*「ストレッチーズ」
(60分)
・16日(火)14:30
・21日(日)11:00
・29日(月)19:30

 

1レッスン2500円

 

開催場所:FITNESS-SCHOOL121

ご予約・お問い合わせはこちら

03-5647-7288

fit121@121fit.jp

まずはお気軽にどうぞwink

5月~6月に体験会を開催した「ストレッチーズ」

伸縮性のある布に包まれながらエクササイズを行っていきます。

「ほぐれる!」「気持ち良い~!」と大好評heart

普段自分でも気がつかなかった身体のこわばりが解けていき、

レッスン後の身体の軽さには皆さん驚きが隠せない様子!!

気持ちよさにやみつきになり、リピートされる方も続出!!


 

参加者の皆様はレッスンに夢中!ですが、

見ているととってもユニークですよね♪

 

美紀インストラクターの優しく元気の出るリードで心もゆったり解れていきそう♪

運動不足が気になる方も

普段しっかり運動されている方も

ぜひ、トライしてみてくださいねsmiley

 

【7月のストレッチーズ開催日】担当:北井美紀

16日(火) 14:30~

21日(日) 11:00~

29日(月) 19:30~

 

開催場所はFITNESS-SCHOOL121 2階になります。

1レッスン2500円 60分です。

皆様のご参加をお待ちしておりますsmiley

ご予約・お問い合わせはこちら

03-5647-7288

fit121@121fit.jp

までお気軽にどうぞ♪

 

 

 

蒸し暑い季節がやってきましたね!

 

121FITNESS亀有店では、新しくトレーニングを始められる方が増えていますニコ

 

当店ではマンツーマンで行うパーソナルトレーニングに加え、施設のフリー利用も可能です。

 

ただいま、平日夜・土日午前中は店内が混雑しやすく、フリー利用のご予約の制限をかける場合がございます。

ネット予約がなかなかできない!という方、ラインやお電話でご連絡くださいねキラキラ

 

空きがある場合がございますグッ

 

 

フリー利用のご予約はこちら(会員登録済の方専用)

 

お問い合わせは下記までお気軽にどうぞ。

 

MAIL: fit121@121fit.jp
TEL: 03-5647-7288

 

- 121FITNESS -

入会金・手数料 なし 

混雑しない完全予約制フィットネス 集中して取り組める環境

トレーナーのサポートがあるから安心

初心者に優しい121FITNESSです

 

サイトリニューアル!こちらもチェックしてみてください♪

 

*亀有本店

葛飾区亀有3-11-3 吉田ビル1F MAP

常磐線亀有駅徒歩4分

PCサイト こちら

 

*FITNESS-SCHOOL121

葛飾区亀有3-3-14 MAP

PCサイト こちら

 

*綾瀬店

足立区綾瀬3-15-20 セプテムメゾン101 MAP

PCサイト こちら

夏本番に向けてのダイエット!

121FITNESSではそんなお客様が増えています。

トレーニング オン・シーズン!

さて、今年は5月より、東京都スキー連盟の皆様が当店のレンタルスペースを利用し、トレーニングに励んでいらっしゃいます。

この時期オフ・シーズンになる小学生~中学生のスキープレーヤーの皆様。

「今日もよろしくお願いいたします!」

気持ち良くご来店くださり、店内は賑やかに♪

(先日も50名以上の選手の方がご来店されました)

 

 

前シーズンの振り返りや体力測定・問題分析をじっくり行い、熱心にトレーニングされています。

こういったトレーニングの現場を実際に拝見できるのはとても貴重な機会です。

当店のトレーニング場所を提供することが出来、皆様にとても喜んでいただけて大変嬉しく感じます。

オフ・シーズン中の現状分析や身体づくりがオン・シーズンの活躍に繋がっていく。

オン・オフ限らずその時のご自身にとって必要な身体づくり。とても大切な学びを得ました。

 

レンタルスペースは、121FITNESS亀有本店とFITNESS-SCHOOL121の共通サービスです。

 

*ご用途に合わせたスペースをご案内いたします。

 

まずはご相談くださいsmiley

お問い合わせはこちら

03-5647-7288

fit121@121fit.jp

 

- 121FITNESS -

入会金・手数料 なし 

混雑しない完全予約制フィットネス 集中して取り組める環境

トレーナーのサポートがあるから安心

初心者に優しい121FITNESSです

 

サイトリニューアル!こちらもチェックしてみてください♪

 

*亀有本店

葛飾区亀有3-11-3 吉田ビル1F MAP

常磐線亀有駅徒歩4分

PCサイト こちら

 

*FITNESS-SCHOOL121

葛飾区亀有3-3-14 MAP

PCサイト こちら

 

*綾瀬店

足立区綾瀬3-15-20 セプテムメゾン101 MAP

PCサイト こちら