個人競技に向いている

今日の練習MENU
・１５分ジョグ
・ストレッチ
・レペティション
１０００ｍ
６００ｍ
４００ｍ
・スタビライゼーション

・筋トレ


以上ッス。



またレペです。



今日中・長距離は、先輩が補講でいなかったので１年生だけでした。



終業式が予定より早く終わりＨＲも早く終わったので今日の始まりは、早かったです。



皆が早く終わらせて帰ろうとなったのでパッパッパと動きました。



タイムは、
１０００ｍ ３分２１秒
６００ｍ １分４８秒
４００ｍ １分０８秒


どうですかね？



大会前の仕上げなんですがね。



記録的にみると明らかにひどいですね。



でも１人で走った方が気が楽です。



基本競うのが好きじゃないですが。



それよりこのままだと目標タイムを切るどころか自己記録を切ることもできません。



ってか８００ｍを走った後に４００ｍをベストで走れる自信がなくなりました。



それとマイルを走り切れるか不安です。



まだ走順も決めてないんですけどね。



そして練習もしてないんですけどね。



とりあえず残り３日やれることをやろう。