ボクとキミとの走る場所 -170ページ目
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ボクとキミとの走る場所
僕の日常や陸上のこと から4年越しの更新... 学生から新たな立ち位置へ
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１月１５日
練習MENU
･インターバル
100m×6
･切り返し走×3
･ウェイト
○片足スクワット
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