9月20日 | ボクとキミとの走る場所
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ボクとキミと の走る場所
僕の日常や陸上のこと から4年越しの更新... 学生から新たな立ち位置へ
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9月20日
天候 晴れ
調子 普通
練習MENU
･アップ
･全力走
300+100 ×3 R=10'
･補強
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