6月19日

天候 晴れ 時々 雨

調子 普通

練習MENU
･アップ
･流し×2
･坂
(50+100+150+200+150+100+50)×2
･坂上り変形ダッシュ×10
･60秒トレーニング


最近は、よくわからない天気です。

晴れたりふったり

晴れながらふったり

なににしろグランドがつかえないのですが

いまだにおろしてないし

プールの時は、やんでほしいな