6月3日

天候 晴れ

調子 普通

練習MENU ＡＲ
･30分ジョグ
･スタビライゼーション
･マッサージ


今日は、ＡＲということで

なんか昨日先輩に言われたけど夏場にＡＲってないんだって

もっと早く言ってくれっと嬉しかったっす


久しぶりのジョグでしたよ。

やば気持ちよすぎ

やっぱりジョグいいねぇ

毎日は、アレだけど時々ってのがよさげ

来週からジョグにしよっかなぁ

ジャージ着てウィンドブレイカーも着てね。

燃焼燃焼燃焼