5月21日/おひさっささー

天候 晴れ

調子 普通

練習MENU
･アップ
･ストレッチ
･ハードルドリル
･ラダー
･全力走
100m×3本×2セット
･ウェイト


お久しぶりです。


長らくお待たせいたしました。


テスト週間だったためさぼってました

ナンプレに、はまっていてあんまテスト勉強していませんが


今日で終わったわけですがひどい結果になりそうです。


２年生は、始めミーティングでした。

ブロック長を決めました。

はい短距離ブロック長です。

なかなか決まらなそうでめんどかったのでやりました。

主にメニューを作るわけですが困りますね。

コーチと相談しながら決めていきます。

頑張っていきたいです。

明日は、土曜講座のため午後からです。