12月21日 | ボクとキミとの走る場所

12月21日


天候 晴れ

調子 普通

ケガ・痛み 特になし

練習MENU
・外周2周(約2600m)
・ストレッチ
・流し×2本
・エンドレスリレー
200m×5本
・30分ジョグ