１０月３０日

天候 晴れ

調子 普通

状態 特になし


練習MENU
・補強


いよいよ明日から走ります。


しかし残念ながらMENUは、ＴＴ。


さすがにそんなことは、できないからジョグです。


とりあえず３０分ぐらいから始めましょうか。