『９月８日』

ハムが痛いです。

レッグカールやってっからかな。

今日の練習MENU
・アップ
・流し×２
・加速走(１０ｍ＋)
３０ｍ２秒４５
５０ｍ５秒３８
７０ｍ８秒５２
・補強

・レッグカール１０×３

今日は、マネージャーが１人増えてました。

陸部マネージャーになるか迷っているそうで１週間お試し期間だそうです。

しかしながら新人戦前に入るのは、いかがなものかとも。

まぁ増えることにこしたことは、ないです。

陸上経験もあるので常識的なこともしっかりしているだろうし。

そして今日の驚きは、加速走ですね。

さっき書いたように僕とペアは、７０ｍが８秒でした。

でも記録を見ると周りは、６秒台。

ヤバくね？これって･･･････

みたいなことを思ってたらみんなは、１０ｍ手前で計測していたからでした。

ホントに焦りましたね。