今日は、きつい

今日の練習MENU
・１５分ジョグ
・ストレッチ
・３００Ｍ５本×２
・ジョグ
・スタビライゼーション



頑張りましたよ。



今日わね。



プールのせいで体力が失われたけど｡



やっぱり３００は、きついね。



今日の設定タイムは、５１秒だったけど全然ダメだった。



一本は、１分を越してしまったものもあった。



ホントに情けない。



まぁラストは、５０秒で回れたから今回は、よしとしよう。