本日の練習

今日の練習MENU
・アップ
・ドリル
・流し２×３
・変型ダッシュ
・鉄棒


以上


今日は、あまり疲れませんでした。


しかし、鉄棒練習がかなりきつかったです。


ボクは、あまり腕に自信がありません。


握力ならそれなりにありますが懸垂とかになるとたちまちできなくなってしまいます。


情けないですね･･･････