特定検診の結果は翌日すぐ届きました。
気になっていた乳房のしこりは要経過観察だそうで、、、
次の検診1年後でいいのか？？
こんなもんなの？
まあ、エコーで乳腺がしこりに見えたりすることは
よくあるらしいですが。
とりあえず今は忘れることにしました。
結果で嬉しかったのは
激高だったコレステ値が激下がりしたこと。
3ー４年前は悪玉が170くらいで50代のおじさん並と
医者に言われたことがありました。
それからトマトジュース飲んだりして毎年15くらいは下がって
何と今年は40下がって基準値に収まりました。
理由は全く分かりません。トマトジュースも飲んでなかったし
先月はアイス食べまくってたし。
カフェインレスコーヒーを一日2-3杯飲んでるけど
それかなあ、、、
あとは豆腐とウオーキング？
健康の変化は全く実感できないですね。
43歳で気が付いたらAMHとコレステロール値は下がり
胸にしこりができてて膝が痛くなっている、、
ちなみに膝は整形外科でレントゲン取ってもらって
何ともなかったので
多分加齢による半月板の欠損でしょう、だって。。。
