秩序を定義する日と今日のムシカのたわごと

おはようございます！
このところ太陽が輝く毎日が続く新潟市です☆

すっかり雪も解けてこのまま小雪のまま行ってほしいと切に願う今日この頃

お出かけもしやすくなりますが、人ごみでの風邪対策しっかりして行きましょう！

本日1月21日(月)のご予約状況は

【本日のご予約状況　10:00現在】

☆10:00～予約終了
★11:00～予約終了
☆12:00～予約終了
★13:00～予約終了
☆14:00～予約終了
★15:00～【空きあり】
☆16:00～予約終了
★17:00～予約終了
☆18:00～予約終了

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本日は３時～のみ空きがございます。
明日、火曜日はまだまだ予約に余裕がございます。
ご希望の方はお早めにお申し付けくださいね♪
今日も心よりお待ちしてます。

それでは、気になる本日のキーワードです！

★毎日を豊かにする今日のキーワード
┗━━━━━━━━━━━━━━━
本日のキーワードは
『形』『定義する』『測る』『果てしなさ』『映し出す』『秩序』です！

【今日は秩序を定義する日】
社会では協力関係が必要ですよね!?

しかし、自分の許容量を超えて責任を負い過ぎると、混乱してしまいがちになります。

『自分の責任を持てる範囲を定義する』
それ以外のことを手放すことで、自己の存在の安定と周りとの対等な関係が形づくられていきます。

あまり背負い込まずに、自分の荷物はなるべく軽く！
じゃないと、高く羽ばたけませんよ～
(´∀｀*)ﾉｼ


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▽今日もあなたの愛のポチっとで救われています ▽


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『日本一小さな院から世界一愛される施術を提供します！』


整体・レイキ療法 ムシカ整体院

新潟市西区青山３-１０-９


TEL 080-3592-7009
MAIL info@musica.main.jp
HP http://musica.main.jp/
営業時間 10:00～18:00（時間外施術可）
定休日 不定休

『いちっ・にっ・さーん!!』のリズムと今日のムシカのたわごと

おはようございます！
今日はキラッと太陽が眩しい新潟市です☆

溶けかけの雪は大変滑りやすく注意が必要です！

雪で滑って骨折なんて事が無いよう気を付けてくださいね（笑）

本日1月20日(日)のご予約状況は

【本日のご予約状況　10:00現在】

☆10:00～予約終了
★11:00～予約終了
☆12:00～予約終了
★13:00～【空きあり】
☆14:00～【空きあり】
★15:00～【空きあり】
☆16:00～予約終了
★17:00～予約終了
☆18:00～予約終了

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本日は午後にまだ空きがございます。
明日土曜日の予約は午前・午後ともまだ余裕があるので、ご希望の方はお早めにお申し付けくださいね♪
今日も心よりお待ちしてます。

それでは、気になる本日のキーワードです！

★毎日を豊かにする今日のキーワード
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本日のキーワードは
『奉仕』『活性化する』『つなぎとめる』『舵取り』『発展させる』『共時性』です！

【今日は共時性を体験する日】
今日は積極的に共同作業に参加し、協力関係を築くことで、自分に対する充実感と責任感が深まります。

日頃は一歩身を引く感じの方も、今日はリーダーシップを発揮できるように積極的に取り組んでいきましょう！

前に進む精神があなたの望む未来を確実にしていきます。

1・2・1・2と足踏みせずに
『いちっ！にっ！さーん！！』で一歩踏み出そう！
(´∀｀*)ﾉｼ　

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▽今日もあなたの愛のポチっとで救われています ▽


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営業時間 10:00～18:00（時間外施術可）
定休日 不定休

眩しい光と今日のムシカのたわごと

おはようございます！
今日は朝から雪が積もった新潟市です。

積もった雪に反射する日光が眩しいですね
☆ミ

冬は厚着になりコートなどの重さで肩こりが起こります！
冷え対策は重要ですが、なるべく方周りを動かしてあげる習慣をつけましょう！

本日1月18日(金)のご予約状況は

【本日のご予約状況　10:00現在】

☆10:00～予約終了
★11:00～予約終了
☆12:00～予約終了
★13:00～予約終了
☆14:00～予約終了
★15:00～【空きあり】
☆16:00～【空きあり】
★17:00～予約終了
☆18:00～予約終了

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本日は夕方のみ若干の空きがございます。
明日土曜日の予約は午前・午後ともまだ余裕があるので、ご希望の方はお早めにお申し付けくださいね♪
今日も心よりお待ちしてます。

それでは、気になる本日のキーワードです！

★毎日を豊かにする今日のキーワード
┗━━━━━━━━━━━━━━━
本日のキーワードは
『目的』『統一する』『引きつける』『ヴィジョン』『創りだす』『心』です！

【今日は心を引きつける日】
現実の生活に即した未来の方向性を見出すことで、創造のプロセスが始まります。

先走りせず、着実に目の前のこと見取り組んでいきましょう。

『私たちは未来にどんなヴィジョンを思い浮かべるのか？』
ひとりひとりが実際に行動して望む未来に近づいていく。
ひとりひとりが未来の時間を創り上げていく。

そんな、新しいスタートの一日になりそうです。

自分自身から沸き起こる『アイデア』『ヴィジョン』『インスピレーション』を大切に感じよう！
(´∀｀*)ﾉｼ


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▽今日もあなたの愛のポチっとで救われています ▽


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モサモサ雪の新潟市と今日のムシカのたわごと

おはようございます！
今日はモッサモサ降ってますね。
こりゃ、積もりますね…
((((；ﾟДﾟ))))ｻﾑｰ

昨日もお伝えしましたが、意外とコワイ冬の脱水症状にはお気をつけて！

『なんだか身体がだるいなぁ』と感じ始めたら疲労蓄積のサインです！
早めのケアを心がけましょう！

本日1月17日(木)のご予約状況は

【本日のご予約状況　10:00現在】

☆10:00～予約終了
★11:00～予約終了
☆12:00～予約終了
★13:00～【空きあり】
☆14:00～【空きあり】
★15:00～【空きあり】
☆16:00～予約終了
★17:00～予約終了
☆18:00～予約終了

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本日は昼イチの時間帯に若干の空きがございます。
お出かけ中の足元にも十分気を配りましょう。
今日も心よりお待ちしてます。

それでは、気になる本日のキーワードです！

★毎日を豊かにする今日のキーワード
┗━━━━━━━━━━━━━━━
本日のキーワードは
『存在』『持ちこたえる』『越える』『永遠』『魅惑する』『受容性』です！

【今日は受容性を深める日】
今、目の前にある現状、自分が感じている『現在』に向き合い、自分のできることにベストを尽くしていきましょう！

過去の自分の行為が、目の前も現実を創りだしています。

今を精一杯生きることで『時間』に対する理解と時間が深まっていきます。

人と人が共有する現実という広がりに関心を向けてみよう！
(´∀｀*)ﾉｼ　


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▽今日もあなたの愛のポチっとで救われています ▽


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営業時間 10:00～18:00（時間外施術可）
定休日 不定休

『カサ・ネバ・ダル・フラ』はカラダの危険なサイン？！

冬は寒さを感じるとともに乾燥も気になる季節ですよね。

髪やお肌の乾燥は、まめにケアされる方も多いですが、カラダの乾燥はなかなか気づきにくいのです！

乾燥する冬には【隠れ脱水】と呼ばれる症状を起こすことがあるって知ってました？

今回の【意外と知らないカラダの話】は、この【隠れ脱水】についてお話しします。

☆━━【 意外と知らない『冬の隠れ脱水』とは？ 】━━☆

『冬は気温が低いから脱水症状なんて無いでしょう～』なんて思ったあなた！

人間は冬の気温でも汗をかいています。
しかも、乾燥している室内に暖房などでカラダの水分が蒸発しがち・・・
冷えたカラダを暖めるため、ついつい長風呂しちゃう・・・

こんな日常の一コマに【危険な冬脱水】が潜んでいます。
最近調子が悪いなど、こんな症状が出たらもしかして【隠れ脱水】かも!?




◆その１◆『カサカサ』手足など体の皮膚がカサカサする
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
カラダのカサカサは脱水のサイン！
また、部屋の湿度が30％を切ると、体内から水分が蒸発しやすくなります。

特にお風呂後や寝る前に水分補給はしっかり行いましょう。


◆その２◆『ネバネバ』口の中が粘り、食べ物が食べにくい
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
口のネバネバは脱水の始まりです！
体液や血液もドロドロしはじめ、放っておくと危険な状態に！

この状態は風邪などの発熱時にも起きる体の脱水症状ですので、早めにスポーツドリンクやイオン飲料などで水分補給しましょう！

◆その３◆『ダルダル』やる気や活力の低下
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
これは、脱水の初期に起こる体の症状です。
カラダか重い・・・頭がボォ～っとするなど、食欲不振や倦怠感を感じたら、カラダの脱水が進んでいるかも!?

特に朝起きたては、白湯をカップ一杯飲むと、カラダも胃も温まりオススメです。


◆その４◆『フラフラ』めまいや立ちくらみ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
夏の熱中症でもおきるフラつきは、脱水症状がかなり進行したサインです！

早急に水分補給してください！
また、水だけの水分摂取は【低ナトリウム血症】を引き起こしてしまうため、経口補水液で水分補給し症状が改善しない場合は医師の判断を仰いでください。

『カサ』『ネバ』『ダル』『フラ』っと感じたら注意が必要です！
うるうる肌＆ボディで健康的に冬を乗り切りましょう～


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▽今日もあなたの愛のポチっとで救われています ▽


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『日本一小さな院から世界一愛される施術を提供します！』


整体・レイキ療法 ムシカ整体院

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