梅雨入り

しましたね(*_*)

じめじめするんだよね…

うちの庭の野菜と花達は喜ぶんだろうけど

むくみ易い体質の人とか生理痛の重いかたにはツライ季節ですね(☆。☆)

こんな方にはネギ、生姜、長芋、かぼちゃ、にらなどカラダを暖める食べものがいいですよ(^-^)

ジメジメしているからと言って、冷たい食べ物や生野菜ばかり食べると

冷え、ムクミ、生理痛が重くなっちゃいますよ(´ψψ｀)

ちなみに今日の空↓


紫いろに染まってました(´Д｀)