【Jさん】
コツコツ1年続けてパーソナルレッスンに通って下さってますジムの更衣室などでお友達から
『以前はスリッパでパタパタ小走りで近づいてくるのが、音でわかったんだけど…最近は足音しなくなったね?』と言われたそうです。
実は…これが私の密かな目標でした!
姿勢が変われば歩き方も変化する



Jさんは、主にピラティスとマスターストレッチをコツコツ続けていただきました。
そして2周年に向けて、また新しい発見が出来ますように!
【Kさん】
先日息子さんが大学を卒業されたばかり
『身体の可能性を諦めない。まだまだ使える身体に作り上げていきたい!』
というスーパーアクティブ&ポジティブな気持ちの持ち主です。
パーソナルレッスンを何回か受けてから
「ジャズダンスのアイソレーションが実は良く理解出来ていない。じっくり教えて欲しい」
とお話して下さいました
パーソナルレッスンは、ご希望に合わせて色んな事を組み合わせる事が可能な【オーダーメイドレッスン】です
なので、
目指す動きをスムーズに行うには?
このポーズをカッコよくキメるには?
と言ったリクエストにも、出来る限りお応えしたいと思います
Kさんは、ピラティス、マスターストレッチ、アイソレーションとたっぷり90分レッスンを行いました
理解出来ていない所
と
上手く動きが出せない所
それぞれに、どうアプローチしていくか
をお伝えしつつ、またエクササイズを
こうしてパーソナルレッスンは
それぞれに必要なパーツを組み合わせていく
オーダーメイドレッスンが可能です
お問い合わせは
アメブロのメッセージまたは
☆を@に変えて送信してください

↓そしてこちらは、綾瀬の夜桜🌸




