ダイエット開始から453日目 WiiFit開始から431日目
08:00、起床。
08:05、WiiFitでからだ測定。本日の体重【80.5】kg
BMI:28.19、前日比:+0.2kg、'08健診時[79.0kg]から:+1.5kg
やっぱり今朝は微妙に増加…(笑)。
肉かっ!!肉が原因なのかっ(笑)。(-"-;)
08:30、朝食。
今日は、トースト(8枚切り、ジャム塗り)2枚、ロールパン2個、ベーコンエッグ、牛乳、コーヒーでした。
ご馳走さまでした。(≧∇≦)。
今日は、9時から歯医者(笑)。急がなきゃ(笑)。
。
今日も何だか暖かいですね(笑)。
さぁ、今日も元気出して、張り切っていきましょう。(^o^)/