ダイエット開始から４４２日目 WiiFit開始から４２０日目
０６：１５、起床。
０６：４０、WiiFitでからだ測定。本日の体重【80.6】kg
BMI：28.22、前日比：±0.0kg、'08健診時[79.0kg]から：＋1.6kg
今朝は変わらず…(笑)。
昨夜は晩御飯を軽め(不本意な一杯のみ)にしたんですが、帰宅後の晩酌が余計でしたね(笑)。(-"-;)
０６：４５、朝食。
今日は、昨夜妻と娘たちの晩御飯だったカレーの残り、エノキ茸と油揚げの味噌汁でしたでした。
ご馳走さまでした。(≧∇≦)。
これから週末までは穏やかな暖かい日になるみたいですね。
さぁ、しっかり歩きますよ(笑)。
さぁ今日も元気出して、張り切っていきましょう。(^o^)/