今日の体重&朝食メモ | 日日是好日・日日是精進

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「ちょいメタ」親父の毎日を気ままに書いております。

妻に娘二人と猫(♀2匹)という女ばかりの中で、健気に頑張るお父さんの奮闘(!?)記です。

最近ダイエットをしながら、「立ち食いそば」を食べ歩いております(笑)。

 9月6日(土) ダイエット開始から299日目 WiiFit開始から277日目

 07:30、起床。
 07:50、Wiifitでカラダ測定。本日の体重【79.5】kg BMI:27.84
前日比:▲0.4kg 開始[91.1kg]から:▲11.6kg

今日は順調に減少。良かった。
今週は、コンスタントに5km~7kmくらい歩きましたからね。(^O^)v

 08:00、朝食。
今日は、トースト(蜂蜜)2枚、コーヒーでした。
ご馳走さまでした。

週末から週明けにかけて、天気は少し下り坂みたいですね。
雨はヤですね。でもまあ、負けずに頑張って歩くことにしましょう。

さぁ、今日も張り切っていきましょう。おー!! (^O^)/