日日是好日・日日是精進

「ちょいメタ」親父の毎日を気ままに書いております。

妻に娘二人と猫(♀２匹)という女ばかりの中で、健気に頑張るお父さんの奮闘(!?)記です。

最近ダイエットをしながら、「立ち食いそば」を食べ歩いております(笑)。

　３月２４日（月）

ながらジョギング　３０分
　１０３８８ｍ　★★★☆　激しく燃焼級

途中でチャンネルを変更してもＯＫなのだが、集中して走らないと汗もなかなかかかないね。