よくネットなんかで、妊娠中お腹が大きくなってきた頃から仰向け寝は良くないという話を目にします。
そろそろお腹も大きいんですが、横を向いて寝ても気づくと仰向けになってたりするんですよね・・。
寝てる間になっちゃってる場合はどうしたらいいんでしょう。
一応、抱き枕ぽいものを足の間に挟んだりしてるんですけども・・。
最近地味に悩んでます。
よく胎動はもにょーとかもぞもぞとか聞くんですが、うちの子もっぱらぽこんぽこんです。時々、会心の一撃がきて「おうっ！？」てなります。笑
しかも、よく動いてるのか、いつも蹴られる(叩かれる？)位置がころころ変わります。
でも内弁慶のようで、わたし以外の人が触ったりするとおすましモードに入ります。せめてパパくらい許してあげて～。
「いま動いてるで！」って言って触ってもらうとシーン、っていう。笑
最近食べているもの。
りんごとキウイのデトックスウォーター
ツナと野菜のホットケーキ
ウィンナー
スープ
ホットケーキの野菜は確か、にんじん、いんげん、玉ねぎだったと思います。
鮭とお野菜の蒸したの
冷奴
キャベツの芯のラーポン和え
じゃがいもとインゲンの炒め物
豆腐とわかめのお味噌汁
鮭のおかずが食べきれなくて、翌日続き食べました。
お豆腐のお好み焼き
薄力粉、片栗粉、お豆腐
豚肉、キャベツ、ねぎ、じゃがいも
卵は使いませんでした。
すでに主人に食べられてますが・・
生姜焼き
青梗菜とえのきの中華炒め
茄子の甘酢炒め
高野豆腐の炊いたの
キャベツの芯とわかめのお味噌汁
左の小鉢？はキムチです。わたしは食べてないけどね。
チキンソテー
じゃがいもの豚味噌炒め
玉ねぎの甘酢サラダ
高野豆腐炊いたの
大根と青梗菜のスープ
チキンソテーは、切り分けたうちの一切れだけ。あとは主人が食べました。
高野豆腐は昨日の残りです。煮崩れているー。
冷やしうどん
えのきと青梗菜のおろしポン酢あえ
らっきょう入りたまごやき
茄子の焼き浸し
ささみサラダ
たまごトースト
カニカマサラダ
ウインナー
スープ
りんご
ツナとキャベツの豆乳クリームパスタ
豚肉ソテー
もやしのラーポンあえ
納豆、青梗菜、豆腐の卵とじ丼
かます
冷奴
お茄子と青梗菜の煮浸し
蒸し白菜
わかめと湯葉のお味噌汁
ツナ、キャベツ、お茄子のオイルパスタ
キウイ、りんご
自家製スコーン
ふかしたじゃがいも
スープ
キウイ
なんかだいぶ溜まってるので、あとはまたにします・・。
何しろ眠たいです。特に食後・・。
元々食後は眠たいものだけど、時々びっくりなほど眠い！子宮と胃に血がまわるせいなのかな？