いつもと変わらない一日が終わりました。
いいことがあったり、
残念な事があったり。
睡魔や吸い魔との戦いも少なくなってきました。
ニコチンも大分と抜けたのかな?
【減煙開始16日 禁煙4日目】
今週の目標
0本
今日の
0本
今日
に使った
\0-
前日比 0本
開始前比 -22本
感想等
体調等
いつもと変わらない一日が終わりました。
いいことがあったり、
残念な事があったり。
睡魔や吸い魔との戦いも少なくなってきました。
ニコチンも大分と抜けたのかな?
【減煙開始16日 禁煙4日目】
今週の目標
0本
今日の
0本
今日
に使った
\0-
前日比 0本
開始前比 -22本
感想等
体調等
ごめんなさい。
つい出来心で
してしまいました。
我慢できずにですね、イライラしてたわけですよ。
するとね。
視界の端っこに灰皿が…。
当然灰皿の中には吸殻が…
できるだけきれいで長い吸殻を、
丁寧に形を整えて火をつける。
至福の一服っていうのでしょうか。
でも、あれ?
味も刺激も何にもない。
煙すらない。
なんで?
というところで目が覚めました。
ついに夢の中にまで出てきやがった。
さ、灰皿片付けて寝るか。
【減煙開始15日 禁煙3日目】
今週の目標
0本
今日の
0本
今日
に使った
\0-
前日比 0本
開始前比 -22本
感想等
体調等 相変わらず眠い
もおねぇ~
相変わらず、ものすごく眠いんですよ。
ふとした瞬間、意識が飛びそうになるどころか、
完全に飛んでます。
その間の記憶は全くなし。
ひどい時は、今、自分の前で起きている事柄は、
夢なのか現実なのかの区別がつきません。
「じゃあ、寝れば」という声が聞こえてきそうですが、
はっきり言って寝られないんですよ。
あまりにも睡魔がひどいので、開き直って
少し寝ようとしたのですが、寝られませんでした。
でも眠い。
ものすごく変な感覚です。
減煙をはじめて二週間が経ちました。
何とか順調に
の数も減り、
完全禁煙2日目になりました。
今週の目標ですが、
0本に挑戦したいと思います。
【減煙開始14日 禁煙2日目】
今週の目標
0本
今日の
0本
今日
に使った
\0-
前日比 0本
開始前比 -22本
感想等
体調等 相変わらず眠い